Stress

Portrait de BEN NATHAN Rudy

Le stress et le management

 

D’où vient le mot Management ?

Le management est un terme anglais adopté par l'Académie française depuis peu, mais en restant similaire au terme de « gestion ». Le manager (ou le gestionnaire) est celui qui sait utiliser les moyens mis à sa disposition pour diriger au mieux son projet.

 

Comment définir le Management ?

La gestion du stress

La gestion du stress

Certains facteurs comme la surcharge de travail ou encore les responsabilités familiales peuvent créer une situation de stress, mais qu'est-ce que cet état de fatigue ? Voici quelques concepts clés sur la façon de gérer cette situation.

La gestion du stress en entreprise

Une récente étude de l'Institut Great Place to Work, publiée le 13 février 2014, montre que seul un salarié français sur trois se rend au travail avec plaisir. En Europe, les Français sont les plus stressés, juste derrière la Grèce et Chypre.
 

Définition

Portrait de CHELMINIAK Thomas

Guide pour gérer son stress

Boule au ventre, palpitations, frissons… Autant de symptômes du au stress que l’on rencontre dans notre vie de tous les jours. Pour vous préparer au stress, je vais vous expliquer cinq méthodes antistress simples et efficaces.

Le stress, système de défense naturel

Les stress est l’ensemble des réactions que notre corps met en place pour se défendre contre les agressions physiques ou psychologiques. Il s’agit en réalité d’un mécanisme de défense naturel.

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